Innerlijke kind begeleiding
Wat is het innerlijke kind?
Ieder van ons heeft een innerlijk kind in zich. Dit innerlijke kind weerspiegelt de emoties, gedachten en ervaringen die je hebt doorgemaakt als kind, zowel de positieve als de pijnlijke momenten.
Hoe gaan we te werk?
Werken met het innerlijke kind betekent dat je leert om de pijn van het verleden te erkennen, maar ook de kwetsbaarheid en de onvervulde behoeften van dat kind in jezelf leert te begrijpen.
Het is een manier om contact te maken met de emoties die je als volwassene hebt onderdrukt of genegeerd. Het kan bijvoorbeeld zijn dat je als kind niet gehoord werd of dat je je niet veilig voelde.
Deze onverwerkte gevoelens kunnen nog steeds invloed hebben op hoe je jezelf nu in relaties, op je werk of in je dagelijks leven positioneert. Binnen Omwarming kijk ik naar hoe deze ervaringen je huidige gedrag en overtuigingen beïnvloeden. Samen proberen we via oefeningen te groeien naar een hoger bewustzijn waardoor je als persoon tot een duurzame transformatie en emotionele volwassenheid kan komen.
Klinken volgende vragen bekend voor?
- Blijf je bepaald worden door traumatische ervaringen waardoor je weinig vooruitgang maakt in je leven?
- Heb je het gevoel dat jij altijd maar moet geven in relaties en dat je zelf weinig mag en kunt ontvangen?
- Belemmer je soms je eigen succes omdat je vaak twijfelt aan jezelf en aan jouw competenties? Heb je anderen nodig om te geloven in jouw eigen waarde?
- Durf jij te kiezen voor wat jij wil of ga je meestal toegeven aan wat de ander wil om ruzie en discussie te voorkomen?
- Ben je hard en streng voor jezelf waardoor je de lat voor jezelf hoog legt en je tegelijk je zelfvertrouwen en ook je zelfbeeld gaat schaden?
- Vraag je je soms wel eens af wie jij eigenlijk bent en of jouw houding wel past bij wie je dan denkt dat je bent?
Het innerlijke kind-traject omvat:
- Een gratis intakegesprek
- 8 diepgaande sessies van 1,5u
- 4 follow - up momenten van 30 minuten
- Een slot evaluatie en actieplan
- Opvolging via sms/whatsapp